福岡県福岡市にあるテニススクール・クリーンビレッジテニスクラブのテニスインストラクターからのワンポイントレッスンです

テニスのワンポイントレッスン

ワンポイントレッスン

2010年04月09日

ボレー編 パート2(ハイボレー2・スイングボレー)

4月のワンポイントレッスンは、ハイボレーとスイングボレー

1 ハイボレー  グリップはコンチネンタル

 ラケットはボールより高く構え目標に向かって打ち下ろす。球種は、フラット・スライスどちらでもOK

 ビギナーの方がよくミスする原因は、身体が早く開きすぎてボールから目線が離れてしまうこと

2 スイングボレー  中ロブや浮いたボールの時トップスピンを掛けてスイングする。

 フォア・バックともスイングしやすいグリップで打つ 中途半端なスイングをしないように鋭く打つこと

 タイミングが合わせにくいので沢山練習することで安定してきます。

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